Esta noite, a mesma caminhada...

• ...é verdade. o dia não poderia ter terminado melhor. A caminhada de ontem, repeti-a hoje, da mesma forma. 1 horinha, a boa velocidade...
• e agora a luta é para não comer antes de deitar... hoje não consegui evitar... ainda comi duas bolachinhas de aveia de um pacotinho de quatro que o meu pai enxertou e... foi como abrir a caixa de Pandora! depois veio uma tigela de gelatina... mais uma clementina... e ainda uma maçã vermelha pequena... mais duas bolachas digestivas.... e antes que desse um desfalque na cozinha vim-me embora com duas bolachas maria!!...
• antes disto tudo ainda tentei fazer exercício usando a bola de pilates, o tapete e um haltere de 3kg... fomos devagar... até porque não posso esquecer que fui operada à cabeça há menos de 3 semanas! :)

e amanhã novo dia virá... cada dia é uma luta!